Vegan Omega 3

Trendbalance Omega 3 Vegan liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren aus rein pflanzlicher Quelle.

• life's®OMEGA (Algenöl aus Schizochytrium sp.): liefert EPA und DHA ganz ohne Fisch
• DHA: trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei*
• DHA: trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei*
• EPA und DHA: tragen zu einer normalen Herzfunktion bei*

Produktmerkmale:

• Vegan
• Ohne Fisch, rein pflanzliche Omega-3-Quelle
• Hochwertiger Markenrohstoff life's®OMEGA

Omega-3-Fettsäuren sind langkettige, mehrfach ungesättigte Fette, die im menschlichen Stoffwechsel viele wichtige Aufgaben übernehmen. Zu den bedeutendsten zählen EPA und DHA – beide kommen natürlicherweise vor allem in fettem Fisch vor, lassen sich aber auch aus pflanzlichen Quellen gewinnen, wenn man weiß, wo man suchen muss.

Der Haken an rein pflanzlicher Ernährung: Leinöl, Chiasamen und Walnüsse liefern zwar Omega-3 in Form von ALA (Alpha-Linolensäure), doch der Körper muss ALA erst in EPA und DHA umbauen – und das gelingt nur eingeschränkt. Je nach Person werden dabei oft nur 5–10 % des ALA in EPA umgewandelt, bei DHA liegt die Quote sogar meist unter 0,5 %. Wer sich vegan oder vegetarisch ernährt, kann dadurch schnell in eine Unterversorgung geraten, ohne es zu merken.

Genau hier setzt life's®OMEGA an: Der Rohstoff basiert auf der Mikroalge Schizochytrium sp. und liefert EPA und DHA bereits in fertiger Form – im natürlichen Verhältnis von 1:2, genau wie es auch in der Natur vorkommt. Ein Umwandlungsschritt entfällt, der Körper kann beide Fettsäuren direkt aufnehmen und verwerten.

Ein Fakt, den viele nicht kennen: Fische stellen ihr Omega-3 gar nicht selbst her – sie nehmen es über die Algen auf, die sie fressen. Die Mikroalge ist also die eigentliche Ursprungsquelle von EPA und DHA in der Nahrungskette, der Fisch lediglich ein Zwischenschritt. Die für life's®OMEGA verwendeten Algen wachsen in geschlossenen Fermentationstanks unter streng kontrollierten Bedingungen – dadurch bleibt das Öl frei von Schwermetallen, Mikroplastik oder anderen Belastungen, wie sie in Fischöl vorkommen können.

Eine unzureichende Omega-3-Versorgung kann sich unter anderem bemerkbar machen durch:

• Geringere Zufuhr an EPA und DHA bei rein pflanzlicher Ernährung
• Eingeschränkte körpereigene Umwandlung von ALA in EPA/DHA
• Fehlende Nutzung fettreicher Fischarten als natürliche Quelle

Besonders interessant ist Omega 3 vegan für:

• Menschen mit veganer oder vegetarischer Ernährungsweise
• Alle, die ihre EPA- und DHA-Zufuhr gezielt unterstützen möchten
• Personen, die bewusst auf Fischöl-Präparate verzichten wollen
• Menschen, die Wert auf eine schadstoffarme, kontrolliert produzierte Omega-3-Quelle legen

Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (2 Kapseln):

• Algenöl: 803 mg
• davon Omega-3-Fettsäuren: 458 mg
• davon DHA: 250 mg
• davon EPA: 125 mg

Vollständige Zutatenliste:

• DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp.
• Kapselhülle (Feuchthaltemittel: Glycerin, Maisstärke; Geliermittel: Carrageen; Säureregulator: Natriumcarbonat)
• Sonnenblumenöl
• Antioxidationsmittel: Rosmarin Extrakt, stark tocopherolhaltige Extrakte
• Ascorbylpalmitat

Tagesdosis: 2 Kapseln täglich

Wann einnehmen:

• Am besten zu einer Mahlzeit einnehmen, die etwas Fett enthält – Omega-3-Fettsäuren sind fettlöslich und werden zusammen mit Fett aus der Nahrung deutlich besser vom Körper aufgenommen
• Eignet sich sowohl zum Frühstück als auch zum Mittag- oder Abendessen – wichtig ist vor allem die Regelmäßigkeit, nicht die genaue Uhrzeit

Wann eher nicht:

• Auf nüchternen Magen einnehmen wird oft schlechter vertragen – es kann eher zu einem unangenehmen Nachgeschmack oder leichtem Völlegefühl kommen
• Bei sehr fettarmen Mahlzeiten (z. B. reines Obst oder Salat ohne Dressing) wird weniger Wirkstoff aufgenommen als bei einer vollwertigen Mahlzeit

Gute Kombinationen:

• Vitamin D: ebenfalls fettlöslich, wird bei gemeinsamer Einnahme mit einer fetthaltigen Mahlzeit ähnlich gut aufgenommen
• Vitamin E bzw. Vitamin-E-haltige Lebensmittel: hilft, empfindliche Fette vor Oxidation zu schützen

Worauf man achten sollte:

• Bei Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten sollte vor der Einnahme von Omega-3-Präparaten in höherer Dosierung Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden, da Omega-3-Fettsäuren die Blutgerinnung beeinflussen können
• Große Mengen an Ballaststoffen kurz vor oder nach der Einnahme können die Fettaufnahme etwas verlangsamen – im Alltag ist das aber meist zu vernachlässigen

Weitere Hinweise:

• Die angegebene empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden
• Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise
• Trocken, vor Wärme und Licht geschützt sowie außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern